51 Ook in voeding en sport een tweedeling (8)
En we gaan naar een afronding toe voor nu. Als laatste ben ik benieuwd naar hoe het zit met techniek in relatie tot gezondheid, sport en voeding. Wat staat ons te wachten? We worden allemaal ouder, we vergrijzen, dat schept de nodige problemen. Hoe gaan we dat oplossen in de zorg? Nee, beloof me dat er niet wéér sprake zal zijn van een tweedeling. Het zal toch niet ….?
Ja — hoewel De Bicker gezondheid, sport en voeding zelden als hoofdthema behandelt, komt uit zijn stijl en inhoud wel een duidelijke achterliggende visie op leefstijl en lichamelijke autonomie naar voren. Die visie is consistent met zijn bredere wereldbeeld: technologie als versneller, instellingen als achterblijvers, en tweedeling als logisch gevolg van individuele keuzes en systeemdruk.
Hieronder een reconstructie van die visie:
🏃♂️ Gezondheid, sport en voeding volgens De Bicker (2035–2045)
🧬 1. Gezondheid wordt een vorm van datagestuurde zelfzorg
- Gezondheid is steeds minder iets wat je “hebt” en steeds meer iets wat je “doet”.
- AI, wearables en apps maken van gezondheid een 24/7 dataproject: slaap, stress, voeding, beweging, insuline, spiermassa.
- Ziekenhuizen worden plekken voor zware interventies, niet meer voor “algemene gezondheid”.
De Bicker zou zeggen:
“Wie gezond wil blijven, moet zichzelf managen als een klein bedrijf: met data, discipline en optimalisatie.”
⚖️ 2. Tweedeling wordt zichtbaar en onomkeerbaar
| Gezonde elite | Kwetsbare meerderheid |
|---|---|
| Biohacking, supplementen, cold plunges, sportlabs | Ultra-processed food, chronische stress, vermoeidheid |
| Persoonlijke voedingsapps, slimme weegschalen | Supermarktdeals, algoritmisch verleid gedrag |
| Vitamine D in de zon of lamp | Energie uit blik en koffieautomaat |
| Duur sportabonnement, PT, pelotonfiets | Wandel-app of niks |
De kloof is niet alleen in geld, maar in kennis, gewoonte en aandacht. Gezondheid wordt een vorm van cultureel kapitaal.
🥫 3. Voeding: prefab, gepersonaliseerd of allebei
- Grote fabrikanten leveren steeds meer functionele prefabproducten: maaltijdshakes, slimme repen, ‘zero guilt-snacks’.
- Tegelijk groeit de markt voor personalized nutrition: voeding op basis van DNA, microbioom, doelen.
- Supermarkten blijven dominant, maar de huiskamer wordt ook een apotheek: supplementen, eiwitpoeders, testkits.
Wat verdwijnt:
- Het gezin dat elke avond samen warm eet.
- Tijd nemen voor koken of de markt.
Wat blijft:
- Convenience first — maar dan slim verpakt als ‘gezond’.
🏋️♀️ 4. Sport = tech, solo en prestatiegericht
- Sport wordt individualistisch, geoptimaliseerd, meetbaar.
- Van voetbalclub naar Strava-score. Van teamsport naar high-end yoga, PT, trailrun, CrossFit.
- Uitrusting is statussymbool: denk aan dure schoenen, wearables, recovery gear, proteïneboxen.
Gevolg: Sport is niet meer “samen bewegen”, maar “zelf beter worden” — tenzij je tot de kwetsbare groep behoort die nauwelijks nog beweegt.
⚠️ 5. Risico’s en systeemfouten
- Obesitas groeit verder, vooral onder kinderen en lage inkomensgroepen.
- Mentale klachten stijgen, deels door prestatiedruk, deels door isolatie en schermgebruik.
- Gezondheidszorg wordt curatief overspoeld, terwijl preventie afhankelijk wordt van privésystemen.
“De Bicker zou het zo zeggen: de zorg is straks het ziekenhuis, gezondheid is je eigen verantwoordelijkheid.”
🧩 Samenvattend in 5 punten:
- Gezondheid is in 2040 een dataproject: gestuurd via wearables, apps en zelfmetingen.
- Wie middelen heeft (kennis, tijd, geld) blijft fit; anderen vallen buiten de boot.
- Supermarkten verkopen straks “snelle gezondheid” — vaak meer marketing dan inhoud.
- Sport is duur, individueel en gedigitaliseerd.
- Het zorgsysteem blijft bestaan, maar is te laat voor veel chronische aandoeningen die voorkomen hadden kunnen worden.
